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缶コーヒー
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冬の匂いがする今日この頃。
今年の冬を越せる気がしないなぁ。


仕事終わって、くったくたのへっとへとの状態でスタジオ個人練習。

声が出ねー。
って苦しみながら1時間経過。
缶コーヒー買って飲んだら、急にシャキッとして、残りの1時間は良い調子で歌えた。
もっと早く飲めば良かった。


アタシは缶コーヒー中毒。
飲むと気持ち悪くなる時あるのに、どーしてもやめられない。
缶コーヒーごときがやめられないんだから、タバコとか絶対やめられないと思う。

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今度の金曜、こびとさん
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今度の金曜日は、横浜のこびとさんで歌います(^-^)
ソロで三線弾きます。
出演時間は9時過ぎかな〜。
是非遊びに来て来て〜(^-^)/

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風に吹かれて
今日は晴れて暖かい一日だったけど、夜になって風が出てきた。

ボブディランは、答えは風の中にあると言ったけど、アタシは今日、確信したよ。
答えは風の中なんかじゃない。


風が吹くと、心があちこち揺れるけどさ、両足がちゃんと地面についていれば、ちゃんと戻って来れる。

色んな人が色んな事を言って、惑わすけど、結局は自分が納得したことしか出来ない。
答えは風の中じゃない。
自分の中だ。

| 猫丸 | - | comments(2) | - | - | - |
世界に一つしかない楽器
今日もボイストレーニング。
毎回、変わった手法で教えてくれるモンチカ先生のレッスン。
ちょー楽しい☆

一昨日のイベントで騒ぎ過ぎて、今日はアタシ、声がかすれてる。
今日のレッスンで最初に歌った時は声がかすれてちょっと苦しかったんだけど、レッスンして、最後に歌ったら、全然苦しくなかったの。
「声が出る」って、こういうことか!って思った。
喉は本調子ではないけど、今日くらいのかすれ具合なら、ちゃんと声が出さえすれば、実は大した問題じゃないのか。


そうそう、こないだ先生とメールでやり取りをしてる中で、こんなことを書いて下さいました。
感動したのでコピペしとこう。

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声はみんな世界に一つしかない素晴らしい楽器だから、いちばんいい響きを見つけていくのがボイストレーニングだと思うし、教えるというより、生徒さんとセッションしていくことのような気がしているんです。

(↑先生からのメールの一部)
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アタシの声は、全然いい声じゃないけど、世界に一つしかない楽器なんだと思ったら、嬉しくなった(^-^)




| 猫丸 | - | comments(2) | - | - | - |
ガラスの動物園
昨日は、Brave Monkeys 企画「ガラスの動物園 vol. 6 〜今の今の今が通り過ぎる前に〜」に猫丸エクスプロージョンズで出演しました!
観て下さった皆様、タイバンの皆様、そして企画して下さった Brave Monkeysさん、ありがとうございました!

やっぱりブレモンのイベント、盛り上がりました。
アタシ的に、昨日のライブは、同窓会。
あれから10年以上の月日が過ぎて、その間に色んな事があった。
あんなことも、こんなことも。
ちょっと思い出すだけで沢山の場面が蘇る。
曲を聴くと、さらに。
懐かしい〜!

なんか、こう、グワッ!と盛りあがるライブで一緒に盛り上がってると、知らない人とも仲良くなれる。
なんだろうか、あの連帯感。
たまたま隣にいた人と、肩を組んでたり(笑)。
そんで、終わった後、なんだかやたら爽快感。
スポーツした後みたいな。
共に戦った同志のように、握手して別れたり(笑)。

確か、そういうイベントだったよね、昔から、「ガラスの動物園」って。





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ヨガ的に
今日の夜、久しぶりにニルヴァーナヨガスタジオに寄った。
ちょうどマヒロ先生のクラスに間に合う時間だったから。

それはビギナークラスだったんだけど、アタシ、明日ライブだしね、ハードなヨガを受けると筋肉痛になるかも知れないので、ビギナークラスがむしろ丁度良いかな、と思って。

ところがっ!
クラスを受けに来てる人が全員ビギナーじゃなかったので、意外とハードなクラスになってたよ。
ヴィラバドラアサナIII(日本語で戦士のポーズIII)の正しいアライメントとかをやった。
ヴィラIIIは、片脚で立って、頭と背中ともう片脚を一直線にして地面と並行にするバランスのポーズ。
ヴィラIII、アタシ、ちょー得意!って思ってたけど、厳密にやると凄くキツイ。
骨盤の高さはもう少しこう、後ろ足は内旋だからもっとこう、って調整されると、自分で思ってたバランスと違うところに重心がかかる。
え?もっとコッチなの?って。
そうなると使う筋肉が違ってきて、うまくバランスが取れない!
この状態でバランスとるの、キッチ〜!

…てな塩梅で、明日絶対筋肉痛になりそうなハードなビギナークラスを受けて来ました(笑)。
でも、自分のポーズを時々こうやって厳密に修正してもらうのも、凄く勉強になるねぇ。
今日ビギナークラスに出て良かった。


ヨガを始めてから気が付いたんだけど、アタシ、ライブ中にハンドマイクで歌う時の脚の形が、ヴィラバドラアサナ1(日本語で戦士のポーズ1)なんだよ。
ヴィラ1は、脚を前後に開いて、前に出した方の膝を直角に曲げるの。
戦士のポーズと言うだけあって、重心が下がって腹に力が入りやすい。
下半身は力強く大地に根付いて、上半身はしなやかになる。
ヨガを習うずっと前から、アタシ、歌う時は自然とこの姿勢をとってた。
理にかなってるんだろうね。
どういう経路を通っても、行き着くところは同じなんだと思う。
ヨガでも、歌でも、格闘技でも。

アタシの場合は、たまたまヴィラ1だったけど、ボイトレで習う基本的な姿勢は、ヨガ的にはターダアサナ(日本語で山のポーズ)。
ターダアサナは、脚を腰幅に開いて、足裏3点に重心を置き、骨盤正面、尾骨を下げて、頭頂高く、耳と肩を離し、肩と首はリラックス。
どのボイトレの先生に習っても、絶対にこれは同じ。

他人のライブ中の姿勢を見てると、ヨガのポーズに近い形をとってる人がよくいる。

リスキードライブのギタリスト、ヒサ殿は、よくライブ中にウトゥカタアサナやってる(笑)。
ウトゥカタアサナとは、日本語で「椅子のポーズ」。
両膝を揃えて曲げて、腰を落とす姿勢。

あとは、ハイマラアサナやってる人も結構いる。
脚を開いて少し腰を落とす姿勢。

だいたい、立位のヨガのポーズというのは、下半身をしっかり安定させて、上半身はリラックスなんだ。
ターダアサナ、ヴィラ1、ヴィラII、ウトゥカタアサナ、マラアサナなんてのは、下腹部の第二チャクラ(丹田)を意識しやすい。
第二チャクラは、強大なエネルギーを生み出す場所。
情熱とか、信念とか、貫き通す強さとか、そういう心の強さは、第二チャクラから生まれる。
そんな第二チャクラを意識しやすい姿勢をとるってことは、大きなエネルギーを放出する準備が出来てる、あるいは放出してるってことなんだろうな。


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最終日
今日は久しぶりに晴れて暖かくなった。
晴れて暖かいと、妙に前のめりになるアタシ。
今日も一日頑張るぜぇ!って思って、本当に一日頑張れる。

4日連続して受けてた講習も今日が最終日。
毎日違う先生だったんだけど、今日の先生は凄く良かった。
パワポのデータを自宅に忘れて来たとの事で、一時はどうなることかと思ったけど、ホワイトボードに書きながら丁寧に解説して下さった。
その説明がめちゃくちゃ分かりやすかったの!
先生は大変だったと思うけど、パワポ忘れて来てくれて、アタシ達的には、むしろ良かった(笑)。
図を書きながら説明してくれたから、ほんと理解しやすかった。
先生、お疲れ様でした(^-^)

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前のめりに後ろ向き
今年の春から夏にかけてのソロライブは、「前のめりに後ろ向きツアー 2014」ってタイトルで、一人で勝手にやってたんだ。
2001年くらいから2006年くらいまでやってたバンドの曲を掘り起こしてみたりしながら。

あの頃作った歌、なかなか良いし、とにかく沢山作ったし、今でも歌いたい曲が山ほどある。

「あの頃は良かったな〜」って言うのは、「今は良くない」と言ってるように思われそうだから、あんまり言わないようにしてたんだ。
でもよくよく考えてみたら、今は今で良いんだけど、あの頃はあの頃で確かに良かった。
だから、「あの頃は良かった」と、自分でちゃんと受け入れて認め、周りにも積極的に言っちゃおうと思ったんだ。
だから、「前のめりに後ろ向き」なの。

アタシは、あの頃も、バンドに全力を投じてた。
曲作りのペースは、ビートルズを超えてた(←本当か?笑)し、バンドは歯車良くどんどん転がった。
出会ったバンド仲間は雪だるま式に増え、お互いのライブに行き来し、仲間のバンドのライブには必ず他にも知り合いが観に来てて、いつも楽しかった。

アタシの長いバンド人生で、バンドもお客さんもみんなひっくるめて巻き込んで盛り上がった事って、あの時期しかない。
本当に、ちょっとしたムーブメントだったんだよ。

そのムーブメントの中心に居たのが、「Brave Monkeys」というバンド。
Brave Monkeys(略して、ブレモン)のイベントは、いつも盛況だった。
ブレモンと絡んだバンドやお客さんは、何故かそのまま定着して「ブレモンファミリー」みたいになる場合が多く、ブレモンの吸引力に神懸かり的なものを感じた。
当時、その恩恵にアタシも便乗していたわけなんだけど、自分のバンドが解散して、ブレモンファミリーからなんとなく遠のいてしまい、そこから始めたバンドでは、また一から集客の苦労。
あの頃の集客は、当たり前だけど自分だけの力ではなく、メンバーの力でもあり、そしてブレモンの力も大きかったんだなぁと、痛感した。

で、「前のめりに後ろ向きツアー 2014」を一人で勝手に開催してるさなかに、偶然、750cc(ナナハン)のノブ君から連絡が。
「あの頃のムーブメントを、もう一度起こしませんか?」と。
そう、750ccもブレモンと深く絡んだバンド。
750ccは今でもかなり精力的に活動してて、つい最近も、どこぞのバンドコンテストで審査員特別賞を授賞したりしてる。
そんなノブ君と電話で話してて、「後にも先にも、あんな盛り上がりを感じたのは、あの頃だけだった」と、意見が一致。
「最近ブレモンが死亡してるから、ちょっとせっついて甦らせ、あの頃みたいに周りみんな巻き込んで、もう一度盛り上げて貰おう」なんて話になった。
他力本願だ(笑)。

いやいや、でも、それほど、あの頃の盛り上がりは凄かったわけ。
自分のバンドだけでは、あれを再現出来ないって事に、アタシもノブ君も気付いちゃったんだねー。

そんなこんなで、ブレモンがイベント打ちます☆
ブレモンと深く関わったバンド達が出ます!
アタシは「桜吹雪上海上空」の残党として、「猫丸エクスプロージョンズ」で出ます!

詳細です↓

10月25日(土)@巣鴨 獅子王
Brave Monkeys presents
『ガラスの動物園 vol.6』
〜今の今の今が通り過ぎる前に〜

Open 18:00
Start 18:30
Ticket adv. 2,000 / door 2,500

〈出演〉
Brave Monkeys
750cc
飛猿
シャク&リハビリーズ
猫丸エクスプロージョンズ

*出演バンドのオムニバスCDを全員にプレゼント☆


最初から最後まで楽しい夜になるよ!
出演バンドの年齢層高めだけどね、いい歳こいていまだにガチでやってるバンドやってるバカばっか。
痛々しくもありましょうが、勇気をもらえること間違いなしっ!(笑)
人生、やったもん勝ちだからね。
いい歳こいて尚、全くブレない輩達のイベントです。
是非、遊びに来て来て〜(^-^)


そして、
最後まで読んでくれたアナタ!
心から感謝☆



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イライラ
冷たい雨の一日だった。
寒いと調子が悪い。気分の。
寒いとイライラすんだよね。

とある講習を受けに行ってるんだけど、アタシの気分がダーク寄りなせいか、今日の講師にイラッとした。
「金返せ!」って思った。
なんだ、この講義は!
小さい字がビッシリのパワポで、読むのも大変、先生の声も何言ってるかわからない、メモとる間もなく次の画面に切り替わり、テキストのどこに書いてあるのかも教えてくれない。
そんななのに、細かい字のパワポ画面にレーザーポインターを当てて、「ここは覚えておくように」とか言って、そっこー画面変える。
もー!!!!

こんな講義がね、1万円以上するって、どうなのよ。

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二段階切り替え
浜松ライブの余韻に浸りまくりの今日この頃。
余韻に浸りつつも、今週かなりハードなんです、アタクシ。
頭を切り替えねば。

そんなハードな今週を乗り切る頃には、もう一本ライブっ!
頭をもう一段階切り替えねば(笑)。

もう、あれもこれもやれないよ〜!って思っていたんだけど、同じ職場にあれもこれもやって、どれもこれもそれなりに成果を出してる方がいた!
やれないことはないんだねー。
やりたくないだけで。
やるしかないなら、もうやるしかないや。
今週はアタマ二段階切り替えで行きますっ!

次の土曜日、巣鴨の獅子王で歌います!
猫丸エクスプロージョンズです!
よろしくお願いします!

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