<< December 2012 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
今年植えた木
今年も、もう終わり。
一年を振り返ると、今年は良い学びを得られた凄く良い一年でした。
今年植えた木の苗は、来年・再来年とどんどん成長して大きな花を咲かせ、沢山の実をつけるような、そんな気がします。

ひとつめに、ヨガ。
深い場所へ続く道に、足を踏み入れました。
もっとちゃんとヨガを知りたいと思ってティーチャー・トレーニングを受けたんです。
ヨガの先生としてはまだまだ未熟ですが、日々勉強して深めていこうと思います。
ティーチャー・トレーニングというのは、ヨガという深い海へ潜るために、船から錨(イカリ)を降ろすようなことだと思うんです。
アタシはまず、プラーナチャクラヨガ(TM)という海域に潜ってみようと錨を降ろしたというわけです。
そのロープを頼りに、あとは自分の力で潜っていくしかない。
でも、知れば知るほど奥が深くて、色んなものが見えてきて、ヨガの海は面白くて仕方がない。
どんどん勉強して、もっとちゃんと色々知りたいっ!って気持ちは増すばかり。
来年ももっとヨガを勉強していきたいです☆

ヨガに関する本は沢山読みました。
その中で、特にインスピレーションを受けたのが、この本。
「インテグラル・ヨーガ」


パタンジャリの「ヨーガ・スートラ」を現代人が分かるように説明してます。
感銘を受ける言葉が沢山載っていて、ヨガをやらない人も読んだら人生ちょっと違ってくるような気がします。
普段あまり考えないようなスピリチュアルな内容で、最初は全然意味が分からなかったのですが、何度も読んで意味がわかってくると、読めば読むほど面白い!
人生観、変わりました。


それから、この本。
「ハタヨガの真髄」



コレを読めば、ヨガが分かるっ!
上述の「インテグラル・ヨーガ」の内容も要点を簡潔にまとめてあるし、アーサナの写真も沢山載っています。
・・・が、結構上級者向け?のような、信じられないポーズが多いです(笑)。
精進します。
海外の本を翻訳した日本語の本って、文章がなんとなく変で読みにくいことって多いと思うのですが、この本は、文章に全く違和感無いところも好きです。


それから、ヨガとは全然関係ないのですが、今年読んだ本の中で、アタシ的にかなり面白かったと感じたのが、この本。
「生命には意味がある」


アタシはもともとサイエンスが好きで、仕事もそういう方面なワケですが、この数年、研究所の仕事にうんざりでサイエンス全部を自分から遠ざけようとしていました。
でも、ヨガの効果なのか、なぜか「うんざり」が薄れて、本屋でサイエンスの棚を見ていたらこの本に出会いました。
アタシが自分の仕事の参考になる文献を検索する時、必ずこの本の著者である長沼先生の論文が引っ掛かるので、先生のお名前は知っていましたが本を読んだのは初めて。
アタシと同じ手法で、同じような試料を使って、似たような研究をされている先生なワケです。
アタシと同じようなことをやっているにもかかわらず、アタシは自分の仕事が面白くなく、なのに、この先生の書いた本はめちゃめちゃ面白かったんです。
地球の生命を研究しながら、宇宙のどこかに存在する未知の生命までも見越して研究されているこの先生。
読んでいて、わくわくしました。

最初に挙げた「インテグラル・ヨーガ」に、こんなことが書いてありました。

「一つの対象に集中して修練を行うことが、障害とその付随物を防ぐ最良の方法である」
要は、集中の対象を変えてばかりいてはいけないということだ。(中略)浅い井戸を何百掘っても何もならない。一つの場所を決めて、そこを深く掘れ。岩を掘り当ててしまったら、ダイナマイトを使って掘り進め。

去年、研究所の仕事のうんざり度がピークに達して、もう今年度で辞めようと思っていたのですが、なんとなく、踏みとどまろうかと思い始めました。
同じような仕事をしている先生の本があまりにも面白かったこと、そして、上に書いたようなヨガの教えの言葉が、ちょっと胸に響いたことは、動くのは今ではないと言われているような気がします。



そして、バンド。
今年、一夜限りの企画バンド「猫丸エクスプロージョンズ」を立ち上げました。
このバンドがなかなか好評で、どこまで化けるか、見てみたくなりました。

前述の「ハタヨガの真髄」の中に、こんな言葉を見つけました。

「真実に基づいて生きる人が純粋な心で祈れば、本当に必要なものは必要なとき、追い求めなくても自然に与えられる」

追い求めなくても、必要な時に自然に与えられるのなら、与えられた時が必要な時なんだろう。
ずっと前から友達だったのに、一緒にバンドをやるなんて思いもしなかったメンバー。
ここに来て、アタシ達の星がクロスしたということは・・・?
エクスプロージョンズ、来年も続けてみようと思いますっ☆


そんな感じで今年は、アタシ的に大きな苗木を二つ植えました。
今はまだ水をやり育てる段階。
この木が花を咲かせ、実をつけるまで、しばらく待つとしましょうか。

この木が今後、どんな風に成長するのか、楽しみです。
来年も、良い年になりますように。

皆様にとっても、素晴らしい年になりますように。。

| 猫丸 | - | comments(2) | - | - | - |
忘年会納め
12月に入って何度も忘年会に参加させてもらいましたが、その中でも今日は最後の忘年会でした。
今日の忘年会は、同じ職場の下請け連業者ばかり。
社員さんでも若手のみ。
要するに、下々の飲み会です(笑)。
偉い人が居ない飲み会だったので気楽〜♪
ラスト忘年会、心の底から楽しかったよ〜(^-^)


| 猫丸 | - | comments(3) | - | - | - |
ザ・プイスト

今年の全てのライブが終わり、今年の全てのリハも終わり、なんだかちょっとほっとしてる本日。
やっと落ち着いてプイストのライブレポかけるよ〜。
遅くなってごめんよ〜!

もう2週間も経ちますが。
2週間前の修羅場リハの後、メンバーと吉祥寺 BLACK and BLUE にザ・プイストのライブに行きました。
プイストとは、アタシが大好きな女性ベーシスト・わいこっちの企画バンドで、世良公則&ツイストのコピーバンド。
その日のライブは、故・忌野清志郎さんのやってたタイマーズのドラマー、章ニ丸さんのお誕生日をお祝いするイベントでした。
そんなこととはツユ知らず、ノコノコと遊びに行ったわけなんです、修羅場温泉チャンネル。
ライブハウスは息が詰まるほどのギュ〜ギュ〜詰め。
もおね、居場所に困って、メインスピーカーより内側に居ましたから、アタシ達。
だから、聞こえる音は、ズバリ、ナカオト。
演ってる人達と同じ音聞いてました(笑)。

プイストは、わいこっちがベース、みれいさんがギター、そして次郎長親分がボーカル。
ドラムともう一人のギターの方はアタシの知らない人でしたが、超〜上手いメンバー☆
実力者揃いでした。
アタシ、本物の世良公則&ツイストをちゃんと見たことないんだけど、たぶん、プイストのほうがカッコいいんじゃないかと思うほど。
次郎長親分、歌、めちゃめちゃ上手いし、見た目がカッコイイ!
やっぱり、フロントに立つ人は、見た目も重要だよね〜。
どうやって鍛えたんですか?その筋肉(笑)。
それからやっぱり、わいこっちのベース、好きなんだよね。
音やフレーズも素晴らしいんだけど、それだけではないのです。
なんだろう?間の取りかた?指の動かし方?
なんか見入っちゃうベースなんだよね。
こんなにカッコイイ女性ベーシスト、滅多にいないよ。
みれいさんは、アタシの場所からはちょうど次郎長親分と重なってよく見えなかったんだけど、みれいさんの男前なギターの弾き方も好き♪
プイストが演奏した曲は、本物の世良公則&ツイストをちゃんと見たことないアタシですら、どれも聞き覚えのある曲ばかりで、楽しめました。
プイスト、また機会があったら是非やってください!

プイスト見たらすぐ帰ろうと思っていたんだけど、プイスト以降のバンドは、タイマーズの章二丸さんと、そしてストリートスライダーズのzuzuさんが、ほぼ出ずっぱりでドラムを叩いていて、そのドラムの激震に胸打たれ、最後まで見ちゃった。
だって、アタシ、ステージ真下のほぼ生音で聞いてたからさ〜。
胸にズンズン来たよ〜。
章二丸さんもzuzuさんも、ほんと、物凄いから!
ドラムの音に押されて、自分の意志とは無関係に体が勝手に動くんだから!
一緒に見ていた修羅場ドラマー・春夫氏も同じく胸打たれたっぽくて、あれから2週間も経った今日の修羅場リハの時にも、章二丸さんとzuzuさんのドラムのことを熱っぽく話してたさ〜(笑)。

本当に濃厚なイベントでした。
行って良かった!メチャメチャインスピレーション受けた!
ありがとう!!!


| 猫丸 | - | comments(7) | - | - | - |
ヨガしませんか?
13561542151340.jpg
来年1月18日(金)の夜に新宿で、ヨガのワークショップを開催します☆
みんなでヨガしましょ♪

ヨガワークショップ
『ミッドナイト☆ヨガ 〜魔女達の集会〜』

[場所]
カールモール
新宿区新宿1-34-13(貝塚ビル1F)
新宿厚生年金会館の向かい側です。
03-3352-9808
http://karlmohl.net/

[時間]
夜9時〜10時半

[料金]
2500円 (ヘルシーな軽食付き☆)

[ご用意頂くもの]
・ヨガマット、または大きめのバスタオル
・汗をかかれた場合のタオル
・動きやすい服装
※大変申し訳ありませんが、更衣室がございませんので、お着替えが必要な場合は、お手洗いをご利用下さい。


ご興味ありましたら、是非、ご参加下さいまし〜(^-^)
ご参加頂ける人数に限りがございますので、お早めにご予約頂けると助かります。
ご予約は、このブログのコメント欄か、下記まで。

猫丸
maruneko_nekomaru@yahoo.co.jp
http://ameblo.jp/maruneko-jet/

カールモール
03-3352-9808
http://karlmohl.net/


またカールモールは飲食店ですので、ワークショップ終了後はご自由に、飲食&ご歓談して頂けます♪
お時間許す限り、寛いでお帰り下さい(^-^)

| 猫丸 | - | comments(0) | - | - | - |
酔っ払い観察
新宿ソウルキッチンのライブ帰り、普段にも増して泥酔満員列車。
忘年会シーズンど真ん中の金曜日だもんね〜。
アタシは渋谷で東横線に乗り換えなんだけど、東横線は渋谷が始発なので次の電車を待てば座れるんだよね。
1本待ってでも座って帰りたいのですよ、アタクシ。
だって、終電間際の電車、めちゃめちゃ混むから立ってるの、しんどいんだもん。

今日はホームで電車を待ってる時から、泥酔者が多いな〜って感じだった。
もぉね、アタシの後ろに並んでたオジサン、まっすぐ立ってないから(笑)!
アタシに軽く寄りかかってることを、本人、全く気付いてない。

渋谷を出発した時は、朝の通勤ラッシュに匹敵するギュ〜詰め。
でも徐々に人が降りていって少しずつ車内が空いてくると、泥酔者がそれぞれ各々、おかしなことになっていて、見ていて面白かったから、書いてみようかね。


綺麗目な女の子が、車内の床に座り込んで眠りこけていて、電車が駅についてドアが開いたときに目を覚ました。
起き上がろうとしても、重心が後ろに行っちゃってる感じで、起き上がれない。
前にいた赤の他人のオジサンに無言で、「起こして」 みたいな感じで手を伸ばした。
その光景、あまりに自然で、子供が親に手を引っ張ってもらって立ち上がる時みたい。
そのオジサンは一瞬戸惑った感じだったけど、手を引っ張って起こしてあげてた。

吊り革につかまって眠っている泥酔者。
電車の揺れに抗えず、吊り革をつかんだ腕を軸にクルクル回転してた。
そんな、クルクルしてる彼の近くでドアにもたれかかって眠っていた別の泥酔者が、持っていた鞄を落とした時。
クルクルしていた人が、素早い動きで落ちた鞄を拾ってあげていた。
その後、彼はまた元の吊り革に戻って再び居眠りを始め、クルクル回っていた。

座ってずっと眠っていた泥酔者は、ある時、ハッとした様子で飛び起きて、足元に置いていた鞄を放置して車内の違う場所にダッシュで移動して行った。
隣にいた見ず知らずの男性が、それに気付いて鞄を持って追いかけて行った。


酔っ払った他人なんて、ほっとけばいいのに、意外とみんな手を差しのべてるんだよね。
特に、酔っ払いが酔っ払いに手を差しのべてるのは、本当に可笑しい(笑)。
今まで、深夜の混雑した電車に乗るのが凄く嫌だったんだけど、今日はちょっと面白かった。
心温まる場面を沢山見れて。
しかも、酔っ払いを観察してニヤニヤしているアタシを見て笑っている人もいた。
アタシも観察されていたんだ〜(笑)。








| 猫丸 | - | comments(0) | - | - | - |
さらば人類
本日、新宿ソウルキッチンで歌いました〜!
聴いてくださった皆様、ありがとうございます(^-^)/

アタシは今日が歌い納めでした。
2012年におけるラストライブ。
でも、知ってました?
明日で世界は滅亡するかも知れないの。
もしその噂が本当なら、本当の意味で、今日がラストライブです。
さらば、人類っ!

…なんつて☆

そんな噂がまことしやかに流れているそんな夜に、同じ場所に居合わせた事は、何かの縁のような気がします。
人類が滅亡を免れたら、是非また会いましょう!
今日はありがとうございました〜!

| 猫丸 | - | comments(2) | - | - | - |
三線忘年会
13560192528040.jpg
三線教室の忘年会でした。
稽古の後にみんなで食事するだけかと思いきや!
幹事さんがゲームを企画してて、ちゃんと賞品とかもあったりして、なんだかやたらと盛り上がっちゃったよ in 庄や。
写真は、アタシがゲットした賞品の数々☆

| 猫丸 | - | comments(0) | - | - | - |
ラストライブ☆
明日は新宿ソウルキッチンで歌いますっ☆
2012年のラストライブです。

今年は、どんな一年でしたか?
アタシは凄く充実した学びの年でした。
今年学んだことが、来年、新たな発展をもたらす気がします。

終わり行く素晴らしき2012年への感謝と、これから始まる新しい年に願いを込めて、明日は歌いたいと思います。
お時間ある方、是非、遊びに来てください(^-^)/

| 猫丸 | - | comments(0) | - | - | - |
スマホでブログ
書きたいことは沢山あるのに、なかなか書けない今日この頃。
大きな理由のひとつに、スマホと相性が合わないことがあります。
フィットキーって言うんですかね、画面をタッチして文字を打つキーボード、これがなかなかイラっとします。
全然、フィットしてない。
んでもって、携帯の時より目が疲れるので、電車の中とかでブログ更新すると気持ち悪くなったりします。

こないだのプイストのライブとか、書こう書こうと思いながら、10日以上経ってしまいましたが、書くつもりなので待ってて下さい。
目が疲れたので、今日は諦めます。
ごめんなさい。

| 猫丸 | - | comments(2) | - | - | - |
アロマテラピー手作りコスメ教室


アタシの学生時代からの友人であり、セラピストでもあるユウチャンのWS「アロマテラピー手作りコスメ教室」に参加しました。
ハーブティーを飲みながら、アロマキャンドルと化粧水を作るという今回のワークショップ。
沢山のエッセンシャルオイルの中から、効能や香りを考えながら、自分の好きなのをいくつか選んで調合し、自分だけのオリジナルアロマが香るキャンドルと化粧水を作るのです♪

アタシのキャンドルには、ラベンダー、ゼラニウム、イランイラン、フランキンセンス、ベンゾインを配合。
意図は、「心を静め、女性性を高め、瞑想に導く!」。
ヨガのときに使えそうでしょ?

で、果たして出来上がった香りがどんなだったかというと〜、
ズバリっ!女優のようなゴージャスな香り☆
この香りに包まれてヨガをしたら、きっとセレブな気分になりますよ(笑)。

キャンドルが固まるのを待つ間に、化粧水作り。
化粧水には、パルマローザ、イランイラン、フランキンセンスを入れました。
この3種類の効能はそれぞれ、肌の弾力回復、皮脂調整、老化防止なんだとか。
驚いたのは、化粧水ってこんなに簡単に出来るの?ってことです。
しかも、つけた後、お肌の吸い付きが違うっ!!
防腐剤無添加なので、冷蔵庫で保存してなるべく早く使い切るようにとのことなんですが、こんなに簡単なら、週一で作っても面倒ではないし、むしろ、いつもフレッシュな化粧水を使うってことが気持ちがいいかも〜!

ユウチャンのアロマテラピーワークショップは不定期で開催しているので、興味のある方は是非ブログを参照されてください!
http://ameblo.jp/pudding72/


↓アタシが作ったアロマキャンドル♪



火を灯すとこんな感じ。

| 猫丸 | - | comments(0) | - | - | - |
PROFILE
ENTRY
ARCHIVES
COMMENT
MOBILE
qrcode
OTHERS