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寝付きが悪い
緊急事態宣言も解除され、徐々に日常に戻りつつある。
ゴールデンウィークも外出自粛だったし、仕事は1日おきに出社とかで、この数週間、少しゆっくり出来た。

ゆっくりした日が続いて、気が付いた。
仕事に行かないと、夜の寝付きが悪い。

このところ、休みの日は毎日、午前中に1時間くらい、ダンスとヨガと筋トレして、家の中に居ながらにして信じられないような汗だくになるほど運動した。
なのに、夜は寝付きが悪いんだ。
このアタシが、夜、寝付きが悪いなんて、この事実に自分でちょっとびっくり。
布団に入ると3秒以内に意識不明になる、このアタシがだよ。
寝付きが悪いなんて!!!
1時間の汗だくの運動より、仕事の方がカロリーを消費するんだな。
明日から、仕事が通常運転に戻ります。
また布団入って3秒で寝る、ヘトヘトの日々が戻るのか。。

| 猫丸 | - | comments(0) | - | - | - |

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